11/9以降発送～【2週間後ごとの定期便】【農薬・化学肥料不使用】野菜セット（10種）【送料込み】

SOLD OUT

＼農薬・化学肥料不使用の野菜セット／
※こちらは定期便の商品です※

▶単体購入ご希望の方はコチラより
→https://base.fivesenses-by-manakino.shop/items/94032390

農薬・化学肥料不使用の野菜10種をセットにして、【定期便】【送料込】にてお届けします。
※商品ページの写真は、セット内容のイメージです。
※入荷状況、季節により内容は変わります。

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【お届け内容】
・季節の農薬不使用お野菜10種（単体購入よりお得です！）
・季節の養生、薬膳効能、簡単レシピなど
・オリジナル薬膳茶や生薬セットなど何かしらのおまけ♡
・送料込み

【定期便サイクル】
2週間ごと、全3回
※クーポンをお持ちの方は、初回のみクーポンが適用されます。
※MANA KINOオンラインサロンメンバー様は、全てに適用させていただきますが、2回目はショップで価格を訂正して対応いたします。
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季節によって摂った方が良い食材、減らしたほうが良い食材があります。
また体質によって控えた方が良い食材もあり、
多くの方はこのことを知らないため、健康に良かれと思って
体質や今のお体に合わない食生活をしていることが多々あります。

食材は「自分に合っているか」がとても大切。

FIVE SENSES by MANA KINOがお届けするのは、
生命力あふれる安心安全な食材であることはもちろんのこと、
野菜の薬膳効能や、その季節に起こりやすい不調と整え方、薬膳レシピなどのワンポイント解説付き。
どなたでもご家庭の食医として、ご家族皆さんを健康的な心身に整えることができます。

▼送料込み
・ヤマト便で発送します。
・他商品との同梱はできません。

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薬膳の考え方に基づく食養生では、五色や五味の食材をバランスよく食べることで五臓のバランスを整え、旬の食材を取り入れることでその季節を元気に過ごすことができると考えます。

下記食材をご参考に、バランスよいお食事を！

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★五色の食材
【青・緑】ピーマン、ホウレン草、ブロッコリー、パセリ、小松菜、レタス、アスパラ、ししとうなど
【赤】トマト、人参、パプリカ、ビーツ、スイカ、イチゴ、なつめ、クコの実、さんざし、小豆など
【黄】じゃがいも、かぼちゃ、さつま芋、とうもろこし、大豆など
【白】大根、玉ねぎ、れんこん、山芋、ニンニク、冬瓜、ゆり根、りんご、梨など
【黒】ごぼう、ナス、干し椎茸、ブルーベリー、栗、くるみ、黒豆、黒きくらげ、黒ごまなど

★五味の食材
【酸味】トマト、つるむらさき、レモン、びわ、イチゴ、ザクロ、みかん、かぼす、すだち、梅、酢など　
【苦味】ゴーヤ、セロリ、キュウリ、モロヘイヤ、パセリ、フキ、ぎんなん、菊花、緑茶など
【甘味】かぼちゃ、さつま芋、じゃが芋、豆、人参、米、小麦、ぶどう、くるみ、麹、ごまなど
【辛味】生姜、大根、唐辛子、春菊、シソ、ねぎ、ニンニク、ニラ、胡椒、クローブなど　
【鹹味】昆布、海苔、ひじき、干し椎茸、塩、味噌、醤油など